Klinik Psikolog Evrim Türkmen
You can’t stop the waves, but you can learn to surf. — Jon Kabat-Zinn
İletişim

Hakkımda
2016 yılında Işık Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden mezun oldum. Klinik Psikoloji yüksek lisansımı 2019 yılında Maltepe Üniversitesi'nde tamamladım; ayrıca İstanbul Üniversitesi Adli Tıp Sosyal Bilimler Enstitüsü'nde Adli Psikoloji alanında eğitim aldım. Mesleki deneyimim boyunca farklı yaş gruplarıyla çalıştım; bilişsel davranışçı terapi, şema terapi ve dinamik psikoterapi başta olmak üzere çeşitli psikoterapi yaklaşımlarında eğitimler aldım. 2019 yılından bu yana Maltepe, İstanbul'daki Q Psikoloji'de bireysel ve çift terapisi alanlarında yüz yüze ve online olarak danışanlarımla çalışıyorum.
Daha FazlaTerapi Süreci Nasıl İlerliyor?
- 1
İlk Görüşme
Başvuru nedeniniz, ihtiyaçlarınız ve beklentileriniz ele alınır.
- 2
Değerlendirme
Yaşadığınız güçlükler, yaşam öykünüz ve mevcut durumunuz birlikte değerlendirilir.
- 3
Hedeflerin Belirlenmesi
Üzerinde çalışılacak alanlar ve öncelikler birlikte netleştirilir.
- 4
Terapi Süreci
Belirlenen ihtiyaçlara göre düzenli görüşmeler yürütülür.
- 5
Sürecin Gözden Geçirilmesi
Belirli aralıklarla hedefler, değişim ve ihtiyaçlar yeniden değerlendirilir.
Yaklaşımım
Çalışma biçimim ve terapötik yaklaşımım
Terapi sürecini, kişinin yaşadığı güçlükleri yalnızca belirtiler üzerinden değil; düşünce, duygu, davranış örüntüleri ve geçmiş deneyimleriyle birlikte anlamaya yönelik işbirlikçi bir süreç olarak ele alıyorum. Çalışmalarımda danışanın ihtiyaçlarına göre bilişsel davranışçı terapi, şema terapi ve dinamik yaklaşımlardan yararlanıyor; kişinin kendisini daha iyi tanımasını, tekrar eden örüntüleri fark etmesini ve günlük yaşamda kalıcı değişiklikler oluşturmasını desteklemeyi amaçlıyorum. Benim için terapötik ilişki, güvenli ve yargılamayan bir alan sunarken aynı zamanda değişime yönelik aktif bir çalışma sürecidir.
Blog

Kişilik Özelliklerimiz Öfkeyi İfade Etme Biçimimizi Etkiler mi?
Aynı olay karşısında herkes aynı şekilde öfkelenmez. Kişilik özellikleri, öfkenin ne kadar yoğun yaşandığı ve nasıl ifade edildiğiyle ilişkili olabilir.
16 Eylül 2026Devamını Oku
Öfkeyi İçimize Atmak Bizi Nasıl Etkiliyor?
Öfkeyi hiç göstermemek, onu düzenlemekle aynı şey değildir. Araştırmamda içte tutulan öfke ile depresif belirtiler arasında anlamlı bir ilişki bulundu.
16 Eylül 2026Devamını Oku
Öfke Her Zaman Kötü Bir Duygu mudur?
Öfke doğal bir duygudur. Sorun çoğu zaman öfkenin varlığı değil, fark edilmeden bastırılması ya da kontrolsüz biçimde davranışa dönüşmesidir.
16 Eylül 2026Devamını Okuİletişime Geçin
Q Psikoloji Eğitim ve Danışmanlık