Hizmetler
Bireysel Terapi
Bireysel terapi; kişinin yaşadığı güçlükleri, tekrar eden düşünce, duygu ve ilişki örüntülerini anlamasına ve yaşamında daha işlevsel değişiklikler oluşturmasına eşlik eden bir çalışma sürecidir.
Detaylı BilgiÇift Terapisi
Çift terapisi; partnerlerin ilişkilerindeki iletişim, yakınlık, çatışma ve tekrar eden ilişki örüntülerini birlikte anlamalarına ve ilişkide yeni yollar geliştirmelerine yardımcı olan bir süreçtir.
Detaylı BilgiSeminerler ve Workshoplar
Kurumlara, ekiplere ve farklı katılımcı gruplarına yönelik seminerler, kurumsal eğitimler ve workshoplar düzenlenir. Çalışmaların konusu, içeriği ve formatı ihtiyaçlara, hedeflere ve katılımcı grubuna göre belirlenir.
Detaylı BilgiÇalışma Alanları
Kaygı ve yoğun endişeTakıntılı ve tekrarlayan düşüncelerMotivasyon kaybı ve yaşamdan keyif almakta zorlanmaZorlayıcı ve travmatik yaşantıların etkileriRomantik ilişkiler ve ilişki çatışmalarıBağlanma ve yakınlıkla ilgili güçlüklerAyrılık ve ilişki sonrası uyumÖz saygı, özgüven ve kimlikDuygu düzenleme güçlükleriStres ve tükenmişlikİş yeri sorunları ve mesleki stresİş-özel yaşam dengesiKariyer değişimleri ve iş yaşamında karar vermePerformans baskısı ve yetersizlik hissiMükemmeliyetçilik ve ertelemeYas ve kayıpGöç, kültürel uyum ve aidiyetYaşam değişiklikleri ve uyum süreçleriSınır koyma ve hayır diyebilmeKişilerarası iletişim güçlükleriYalnızlık ve sosyal ilişkilerde zorlanmaAile ilişkileri ve aile içi çatışmalarKendini tanıma ve kişisel gelişimTekrarlayan ilişki ve davranış örüntüleriBağımlılıkKişisel gelişim